Katanya BFF (Best Friend Forever) Tapi Kok Temen Makan Temen Sih

Istilat kata Pelakor atau Valakor itu memang sudah beredar luas dan sangat viral sekarang. Sudah bukan hal aneh jika mendengar sebutan tersebut atau yang artinya sosok perebut suami orang.

Pernahkah anda menjadi korban teman makan teman ? Itu adalah sebutan untuk seseorang yang memanfaatkan keadaan dalam hubungan pertemanan, bermaksud mengkhianati, merugikan teman sendiri dalam konteks apapun.

Di depan terlihat seperti baik-baik saja, bersikap sopan, hormat, menghargai. Tetapi di belakang ternyata mencaci-maki, mengolok-olok, bahkan menjatuhkan dan merebut.

Banyak kisah, banyak cerita, pengkhianatan oleh sahabat. Setelah kejadian kita baru menyadari dan menyesali mengapa sahabat kita tega menusuk dari belakang, mengkhianati dan membuat sakit hati.

Karena sahabat adalah orang terdekat, kita cenderung percaya 1000% dan lupa mengantisipasi kemungkinan-kemungkinan sahabat tersebut mengkhianati kepercayaan yang kita berikan.

Contohnya saja dalam kehidupan selebritas tanah air, kisah antara Maia Estianty dan Mulan Jameela yang dikenal sebagai artis yang kompak serta teman duet yang terkenal pada  dahulu kala. Lagu yang dirilis juga cukup banyak menarik perhatian publik. Namun siapa sangka persahabatan mereka harus berakhir karena Ahmad Dhani yang tak lain adalah suami Maia direbut oleh sahabatnya sendiri.

Mau Menjadi Eye-Catching Para Pria, Hi Kamu Ladies Harus Lakukan Ini

Impian semua wanita tentu memiliki badan yang ideal. Bahkan impian tersebut bukan hanya mimpi perempuan saja. Seringkali kita merasa malas untuk melakukan olahraga, namun apakah kalian tahu sebenarnya olahraga itu sederhana sekali. Anda hanya butuh waktu 10-20 menit agar mimpi bada idealmu terwujud.

  • Stretching

Kedengarannya sangat sederhana, namun jika kamu stretching dengan cara yang benar, otot-otot akan menjadi lebih rileks, bahkan kamu secara tidak langsung melatih otot-otot tersebut agar lebih lentur dan bekerja dengan baik.

  • Plank

Plank bermanfaat bagi seluruh bagian tubuhmu. Kamu akan menahan bagian perut dan bokong, sekaligus tangan dan kaki turut bekerja. Cukup lakukan plank selama 15 – 30 detik saja jika kamu masih baru. Setelahnya, kamu bisa menaikkan waktu plank.

  • Lari atau Berjalan

Lagi suntuk dan malas? Coba ambil sepatu larimu dan larilah keliling kompleks. Berlari membantumu untuk bangun dan merasa lebih segar lagi. Kamu jadi bersemangat untuk memulai aktivitas, deh! Lari berkeliling selama 15 – 30 menit.

  • Squat

Ingin paha menjadi langsing dan kencang sekaligus bokong lebih seksi? Squat adalah jawabannya. Hati-hati, jangan sampai salah melakukan squat ya! Jika salah teknik, maka hasilnya pun tak ada. Lakukan squat 4 x 8 set.

  • Sit Up / Crunch

Salah satu cara untuk mengecilkan perut tanpa menggunakan alat adalah sit up. Jika tidak kuat sit up, kamu juga bisa melakukan crunch atau sit up namun hanya naik setengah badan saja. Lakukan 4 x 8 set.

  • Push Up

Jika kamu merasa push up hanya melatih bagian tangan saja, maka kamu salah. Push up juga melatih area kaki, bokong, dan perut lho! Lakukan 2 x 8 set.

  • Jumping Jacks

Stamina tubuhmu akan meningkat jika berlatih jumping jacks. Selain itu, seluruh badan ikut bergoyang sehingga pembakaran lemak juga maksimal. Lakukan 4 x 8 set.

  • Lunges

Jika ingin membentuk kaki jenjang, indah nan ramping, lunges adalah solusi utama dari masalahmu. Lakukanlah 4 x 8 set.

  • Side Lift

Ingin membuang lemak di area samping perut? Rajin-rajinlah melakukan side lift 4 x 8 set. Dijamin deh, lemak samping perutmu akan hilang!

  • Yoga

Yoga membantu relaksasi tubuh sekaligus membentuk tubuhmu agar lebih indah. Tak perlu melakukan yoga rumit, cukup sederhana saja misalnya pose bertapa, child pose, cobra pose, dan lainnya. Lakukan selama 3 menit.

 

Pesan Untuk Para Lelaki Untuk Lebih Menghargai Wanita

Hallo, apakah kalian (khususnya kaum lelaki) mengenai definisi wanita itu seperti apa ?

Mungkin kini sudah tidak asing lagi tetang kekerasan pada perempuan,yang terjadi di beberapa daerah ataupun di beberapa negara. sepatutnya prilaku kekerasan terhadap perempuan tidak ada, mungkin bagi laki laki mengangap perempuan itu lemah dan tidak berdaya.

Namun disisi lain perempuan adalah mahluk yang di ciptakan dari keseluruhan tulang rusuk laki laki, jadi jangan jadiakan perempuan seperti babu maupun budak nafsu oleh para laki laki, terapkan prilaku lembut,kasih sayang,baik,perhatian agar perempuan merasa di hargai dan  di hormati.

Jangan sesekali memukul atau menampar perempuan, kita adalah manusia yang sederajat dan tidak ada yang rendah maupun tinggi kita sama, jadi bila ada suatu masalah selesaikan denngan cara  musyawarah baik – baik dan jangan langsung mengunakan emosi dan kekerasan.

Mari kita semua bangun kerukunan, mau sama pasangan atau ibu atau teman perempuan semua kita itu sama. Kunci terpenting adalah kita harus saling menghargai, menghormati sesama dan saling menyayangi jangan ada kata kekerasam.

Berikut adalah tips singkat “Pesan Untuk Para Lelaku Untuk Lebih Menghargai Wanita

 

Tips Selebgram Gebby Vesta Untuk Generasi Micin Yang Suka Menghakimi

Suka sebel gak sih melihat orang yang kerjanya menghakimi (men-judge) orang lain terus? Sukanya menghakimi keadaan orang lain yang mungkin saja memang tidak baik (beruntung), menghakimi masa lalu orang lain, menghakim segala tindak-tanduk orang lain.

Seperti contoh akun paling populer sekarang yang mampu mendongkrak apapun menjadi viral seperti “Instagram”, adapun beberapa orang yang mengunggah sesuatu yang menurutnya sebagai ekspresi, atau kreativitas atau apapun yang dia alami bukan berarti kita pantas untuk menegus, jika memang tidak suka bukan berarti kita menjudge lho guys.

Jaga hati, jaga pikiran, dan jagalah sikap perilaku sebijak mungkin, jangan gampang menghakimi kehidupan orang lain, karena itu bukan tugas anda. Jika memang tidak suka bukan berarti harus dibuat suka dengan berkomentar yang menyakiti hati orang.

Hal ini akan sangat menganggu terlebih mereka yang merasa dihakimi akan tersakiti dengan kalimat-kalimat penghakimanmu. Tanpa sadar apa yang kita ucapkan membuat kita yang dibenci oleh sekitar, dan ini merupakan tips yang pantas dari seorang Selebgram sekaligus Disk Jokey Gebby Vesta yang berkata jika kalian “Generasi Micin

 

 

Hanya Dengan Ini Cara Paling Cepat Menangkap Lalat

Paling mengganggu ketika kita tahu bahwa diruah kita ada serangga lalat. Mengapa ? Lalat merupakan serangga yang kecepatannya melebihi nyamuk. Jangankan ditangkap, untuk menepis nya saja sangatlah susah karena terlalu gesit.

Kita juga tahu bahwa lalat sangat mengganggu aktivitas kita. Apalagi jika sedang makan, Tak heran makanan kita bisa dikerumuni oleh banyaknya lalat dirumah. Sudah pasti bibit penyakit akan disebarkan lewat makanan kita. Belum lagi jika mereka sudah bergerombol dan menimbulkan bunyi yang cukup mengganggu jika terbang didekat kita.

Nah, banyak cara untuk mengatasi masalah lalat yang ada dirumah, baik itu dengan membeli alat pemukul nyamuk maupun dengan stick atau kertas lalat yang akan menjerat lalat yang menyentuhnya. Tapi tahukah kita bahwa ada cara lain yang cukup unik untuk menangkap lalat yang menempel di tembok rumah kita, dan pria dalam video ini akan memperlihatkan caranya dengan menggunakan “alat” yang ternyata bisa kita buat sendiri .

Dengan memanfaatkan ‘hukum alam’ dan siklus rantai makanan, Pria tersebut menggunakan belalang sembah untuk menangkap lalat yang ternyata disukai oleh belalang sembah sebagai makanan. Lihat bagaimana kecepatan belalang sembah dalam menangkap lalat yang menempel di tembok, kita tidak perlu lagi membeli alat pemukul lalat yang sudah pasti akan mengotori tembok kita dengan bangkai lalat.